मेघालय में भारत-बांग्लादेश सीमा पर 50 लाख से अधिक की कॉस्मेटिक जब्त देश की सुरक्षा के बंगलादेश की सीमा पर हम सर्वदा सर्तक : इंद्रजीत सिंह राणा पवन शुक्ल, सिलीगुड़ी/शिलांग किसी भी खूबसूसत चेहरे के सौंदर्य पर चार चांद तब लगता है, जब उसकी सुंदरता पर बेहतर ढंग से मेकअप किया जाय। भारत के बने मेकअप कास्मेटिक की मांग पड़ोसी देश बंगलादेश में अधिक है। हलांकि भारतीय कंपनियों सौंर्दय प्रसाधन सामग्री की मांग है, और कानूनी तरिके से भेजने पर महंगा पड़ता है। इसी ल
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दौड़ना फिटनेस का सुविधाजनक तरीका : इंद्रजीत सिंह राणा
बीएसएफ मेघालय ने मनाया 'आजादी का अमृत महोत्सव' फिट इंडिया फ्रीडम रन 2.0 का आयोजन न्यूज भारत शिलांग(मेघालय) : दैनिक शारीरिक फिटनेस बनाए रखने के लिए जैसे मोटापे, आलस्य, तनाव, चिंता और कई अन्य बीमारियों से मुक्ति पाने में मदद करता है। वहीं दौड़ना फिटनेस बनाए रखने का सबसे सुविधाजनक तरीका है। इसे कहीं भी कभी भी किया जा सकता है। वहीं बीएसएफ निकट भविष्य में स्थानीय के समान प्रतिभागियों के साथ इस तरह के और रन का आयोजन करेगा। उक्त बातें मेघालय बीएसएफ के महानिर�